Algunas de las mejores aplicaciones de Yoga para el hogar

El yoga es una herramienta milenaria utilizada por muchos para mantener saludables sus cuerpos, sentidos y pensamientos. Anteriormente, el Yoga era parte de una cultura inclusiva en el subcontinente indio y durante siglos evolucionó para obtener su forma y forma actual. Durante estos años, muchos eruditos y gurús documentaron los procesos y el desarrollo del yoga para concluirlo en una ciencia elaborada así como en el tema.

Hoy en día, millones de personas en todo el mundo practican yoga todos los días. Su popularidad e influencia son cada vez más fuertes. La gente no solo lo usa para estar saludable sino que también lo toma como una herramienta de meditación y búsqueda de la paz interior. El mundo entero está aceptando que el yoga es una excelente manera de mejorar la vida y quiere que sea parte de su vida diaria.

Como muchas otras cosas, el yoga necesita que se le enseñe un gurú o un maestro. Es una disciplina que debe seguir las formas en las que se desarrolló hace años. No hace falta decir que no todo el mundo puede unirse a una clase de yoga. A veces, encontrar un maestro es imposible y otras veces, elaborar un horario se convierte en un problema. Pero los desarrolladores han tomado nota de este problema y hoy tenemos algunas aplicaciones de yoga increíbles que serán su guía en su viaje de yoga.

En este artículo, ofrecemos una lista de las mejores aplicaciones de fitness de yoga que puede usar para comenzar a viajar hacia una vida más saludable. Eche un vistazo y vea lo que cada aplicación tiene para ofrecer y lo que las diferencia de las demás.

Lista de aplicaciones de yoga mejor calificadas en 2021

1. Yoga diario

¿Buscas la mejor aplicación de yoga? El Yoga diario puede ser tu respuesta. Es una de las aplicaciones integrales de yoga que ofrece 6 programas y 13 sesiones gratuitas para sus usuarios. Para los principiantes, ofrece varias guías de inicio y ayuda a construir un repertorio sólido antes de entregarse a asanas y ejercicios más complejos. Ha ganado muchos premios, incluida la Mejor Aplicación de Yoga ”del año 2016-2019 por Healthline. Ofrece más de 500 asanas, más de 70 programas de yoga, más de 500 yoga guiado, pilates, sesiones de meditación y una gran colección de bibliotecas de poses, que explican cada pose hasta los grandes detalles.

Características notables:

• Lecciones de maestros.
• Comunidad motivadora
• Planes privados de yoga para tus necesidades
• Rastreador de actividad y progreso

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2. Estudio de yoga

Una de las aplicaciones de yoga mejor calificadas Yoga studio es la aplicación preferida por muchos amantes del yoga que la han estado usando para aprender yoga y monitorear su progreso. Puede convertir cualquier lugar en su lugar de entrenamiento con esta aplicación. Una de las mejores aplicaciones de fitness de yoga, te permite tener un control total de tu aprendizaje de yoga. Puede jugar, crear, personalizar y programar clases de yoga en VIDEO HD que son explicadas por instructores expertos a través de la narración. La aplicación ofrece una versión de prueba gratuita de 2 semanas antes de que pueda comprar uno de sus muchos planes.

Características notables:

• Más de 70 videos de yoga en HD para aprender
• Clases de 5-60 minutos para estudiantes de diferentes niveles
• Crea tu clase y mantén tu aprendizaje de la manera que te resulte más cómoda.
• Registre su progreso y realice un seguimiento
• Elija el ambiente de su clase como fondo, música, etc.

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3. Perro abajo

Down Dog es la mejor aplicación de ejercicios de yoga en Google Play Store con 4.9 estrellas en calificaciones. A diferencia de la mayoría de las otras aplicaciones de yoga gratuitas, no ofrece algunos videos que se repiten una y otra vez. Más bien, ofrece nuevos entrenamientos cada vez que golpeas la colchoneta. Cree sus entrenamientos a partir de los 60.000 entrenamientos disponibles en Down Dog.

Características notables:

• Fácil de entender incluso para principiantes.
• Diferentes modos de práctica para mejores resultados
• La función sin conexión le permite hacer ejercicio incluso cuando no está conectado
• Sincronizar automáticamente entre dispositivos.
• Múltiples comandos de voz, temas musicales e idiomas para elegir.

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4. Asana Rebel

Nombrada no solo entre las buenas aplicaciones de yoga, Asana Rebel es una excelente manera de estar en forma y comenzar una vida saludable. Más de 10 millones de personas han usado esta aplicación hasta ahora y el número sigue creciendo. La mejor aplicación de ejercicios de yoga, ofrece orientación experta para lograr el bienestar general y una vida más saludable.

Características notables:

• Más de 100 yogas y asanas creados por expertos
• Personaliza tus entrenamientos y consigue tus objetivos
• Actualizaciones constantes en el contenido
• Cuesta menos que una taza de café
• Filtra los entrenamientos por objetivos, intensidad, etc.

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5. Glo

Glo, una candidata fácil a ser considerada la mejor aplicación de yoga, ofrece más de 6.000 sesiones de entrenamiento en 12 estilos diferentes. Disponible en plataformas Android e iOS, está nombrada una de las mejores aplicaciones de yoga debido a los expertos que han seleccionado todo su contenido. Con más de 500 clases de meditación incluidas, ayuda al desarrollo de la mente y del cuerpo. Abre nuevas dimensiones para lograr una salud ideal en la comodidad de tu casa.

Características notables:

• Recomendación de clase según sus necesidades
• Fácil de usar la barra de búsqueda para encontrar los entrenamientos exactos que está buscando
• Algunos de los mejores instructores de yoga están a bordo.
• Crea tu colección de entrenamientos favoritos

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6. Gaia

Valorada con 4,6 estrellas en la Google App Store y 4,8 en la Apple Store, Gaia es sin duda la mejor aplicación para aprender yoga disponible en ambas plataformas. También se considera la mejor aplicación de yoga para principiantes debido a sus instrucciones fáciles de entender y lecciones de video explicativas. Descubre los nuevos aspectos de ti mismo con videos sobre atención plena, yoga, espiritualidad, chakras y más.

Características notables:

• Descúbrete y cúrate con los mejores instructores.
• Transmite clases y desbloquea tus chakras con la meditación
• Transmita videos inspiradores de yoga, meditación y mucho más
• Abre tu mente a través de varios temas.
• Desafía tu forma de pensar y busca la realidad de la vida.

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7. DDP Yoga

La mejor aplicación de yoga gratuita disponible en las plataformas Android e iOS, DDP adopta una versión moderna de los ejercicios de yoga estándar. Combina yoga con terapia de rehabilitación deportiva, calistenia de la vieja escuela y resistencia dinámica para crear sesiones de fitness que satisfagan las necesidades de las personas de hoy. También muestra videos inspiradores y también trae algunas recetas saludables increíbles para su desarrollo holístico y rejuvenecimiento.

Características notables:

• La mejor aplicación de yoga para principiantes con entrenamientos especializados para niños
• Entrenamientos especializados para futuras mamás
• Registros y rastreadores detallados para mantenerlo informado sobre sus desarrollos
• Compatibilidad con el monitor de frecuencia cardíaca Bluetooth.
• Vídeos motivacionales

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8. Ejercicio físico diario de yoga

La mejor aplicación de yoga en línea, Yoga Daily Fitness ofrece varias asanas y entrenamientos para ayudar a las personas a mejorar su salud física y mental y a activar sus chakras. También es la mejor aplicación gratuita para yoga, ya que ofrece acceso completo a todo su contenido premium durante 30 días. Incluye muchos videos y consejos sobre yoga para ayudarlo a aprovechar al máximo el trabajo que está realizando en Yoga.

Características notables:

• Ejercicios integrales para el desarrollo inclusivo
• 30 días de clases de yoga y videos gratis
• Recordatorios para mantenerte puntual
• Musica relajante

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9. Yoga – Track Yoga

La mejor aplicación de yoga para principiantes, Yoga – Track Yoga ofrece un proceso paso a paso para comenzar el viaje de yoga para los principiantes. Su interfaz simple y explicaciones detalladas motivan incluso a los nuevos yoguis a seguir aprendiendo y cambiando sus vidas para siempre. Ofrece asanas y entrenamientos muy detallados para aquellos que están llevando su Yoga a otro nivel.

Características notables:

• Elija entre una variedad de clases de yoga enfocadas en diferentes tipos de yogas
• Sesiones completas para principiantes e intermedios
• Sigue el estilo de Hatha Yogi para obtener mejores resultados

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10. Entrenamiento de yoga

Una de las mejores aplicaciones de yoga gratuitas para principiantes Yoga Workout es una de las mejores opciones para aquellos que están comenzando su viaje con Yoga. La mejor aplicación de yoga en casa, te permite elegir entre varias lecciones en video disponibles en su biblioteca. Una de las mejores aplicaciones gratuitas de yoga, ha sido calificada con 4.6 estrellas en la tienda Google Play y ha sido un socio confiable de yoga para millones de usuarios.

Características notables

• Ejercicios de yoga fáciles de aprender enseñados a través de videos en 3D.
• Cree entrenamientos personales, establezca recordatorios y controle el IMC
• Incluye entrenamientos desarrollados por instructores profesionales de yoga.

Descarga esta aplicación de yoga para Android

El yoga ha existido durante cientos de años y ha sido perfeccionado por generaciones para satisfacer las necesidades actuales. Tiene seguidores en todo el mundo que viven una vida inspirada en el yoga. Estas aplicaciones son algunas de las mejores aplicaciones disponibles para descargar en plataformas iOS y Android. Con la mejor aplicación de yoga gratuita, la mejor aplicación de yoga prenatal y la mejor aplicación de yoga para bajar de peso, ofrece algo para todos. Pruebe estas aplicaciones usted mismo para ver cuál es la mejor para usted. Estamos seguros de que su voluntad y los servicios ofrecidos por estas aplicaciones traen el tipo de cambio que espera en su vida. Si es propietario de una aplicación, puede hacer que la revisen y llegar a una audiencia más amplia con nosotros.

• ¿Cuál es la mejor aplicación de yoga gratuita para principiantes?

  Yoga: Trach Yoga es la mejor aplicación de yoga gratuita para principiantes con varios beneficios.

• ¿Cuál es la mejor aplicación de yoga para Android?

  Glo es la mejor aplicación de yoga para los amantes del yoga.

• ¿Cuál es la mejor aplicación de yoga para iOS?

  Asana Rebels se encuentra entre las mejores aplicaciones de yoga para iOS.