5+ aplicaciones para construir mejores hábitos en 2026
Para construir un nuevo hábito, es importante mantenerse constante y apegarse a él. Con la llegada de varias aplicaciones para construir hábitos, se ha vuelto divertido rastrear el progreso hacia tus nuevos objetivos de hábitos. Una vez que puedes ver tu progreso, es mucho menos probable que saltes el hábito. Sin embargo, con una plétora de aplicaciones de seguimiento de hábitos, se vuelve difícil elegir la adecuada para tus objetivos. Para ayudarte a encontrar las aplicaciones que deberías usar, hicimos la investigación y elaboramos la lista a continuación.
Habitica
Características
| Métricas | Android | iOS |
|---|---|---|
| Última versión | Varía según el dispositivo | 3.12.1 |
| Dispositivo compatible | Varía según el dispositivo | iOS 14.5 o posterior |
| Suscripción | Gratis, Compras dentro de la aplicación | Gratis, Compras dentro de la aplicación |
Detalles
- Seguimiento flexible para tareas que deseas hacer con frecuencia o de forma ocasional
- Una lista tradicional para tareas únicas
- Forma divertida de visualizar tu progreso general
- Recordatorios y herramientas de Widgets para mantenerte en el camino
- Temas personalizables que incluyen modos oscuro y claro
Una novedosa herramienta de productividad y formación de hábitos, Habitica combina de manera ingeniosa elementos de los juegos de rol de la vieja escuela con la gestión del trabajo. Ya sea para gestionar el TDAH, el autocuidado, las resoluciones de Año Nuevo, las tareas del hogar, el trabajo, proyectos creativos, objetivos de fitness o rutinas de regreso a la escuela, esta herramienta gratuita está diseñada para hacer que alcanzar tus metas sea placentero. La aplicación funciona permitiéndote crear un avatar personalizado. A continuación, añade cualquier tarea, trabajo u objetivo en el que te gustaría concentrarte. Tachas estas tareas en Habitica a medida que las logras en la vida real. Al hacerlo, puedes ganar incentivos dentro del juego como oro, puntos de experiencia y mercancía, lo que aumenta el disfrute y la satisfacción de la productividad regular. Habitica es una aplicación de código abierto que es continuamente mejorada por un grupo de voluntarios que proporcionan traducciones, arte y correcciones de errores. La aplicación prioriza la comunidad, la confidencialidad y la transparencia, garantizando que tus datos no sean vendidos a terceros y que tus tareas permanezcan privadas.
Habitify
Características
| Métricas | Android | iOS |
|---|---|---|
| Última versión | Varía según el dispositivo | 13.2.4 |
| Dispositivo compatible | Varía según el dispositivo | iOS 15.6 o posterior |
| Suscripción | Gratis, Compras dentro de la aplicación | Gratis, Compras dentro de la aplicación |
Detalles
- Agrupa tus hábitos por momentos del día
- Mide el progreso con gráficos y números perspicaces
- Recibe recordatorios diarios con una de las mejores aplicaciones para crear hábitos
- Ve lo que vence de un vistazo
Habitify es una aplicación bien diseñada con una interfaz simple pero atractiva. Enumera los hábitos del día y te permite marcarlos a medida que los completas. Con la ayuda de gráficos y estadísticas detalladas, puedes seguir fácilmente tu progreso. Habitify te recordará beber agua, hacer ejercicio, meditar o despertarte temprano.
HabitShare
Características
| Métricas | Android | iOS |
|---|---|---|
| Última versión | 2.2.02 | 2.1.99 |
| Dispositivo compatible | Android 6.0 y superior | iOS 13.0 o posterior |
| Suscripción | Gratis | Gratis |
Detalles
- Rastrea tus objetivos de hábitos diarios y semanales
- Agrega a tus amigos para mantenerte motivado
- Comparte tus hábitos de ejercicio con amigos
- Envía mensajes a tus amigos y familiares en tiempo real
HabitShare combina un sitio de redes sociales con un rastreador de hábitos, permitiéndote seguir hábitos con tus amigos. Los amigos seleccionados pueden ver tu progreso y ayudarte a mantenerte motivado. También hay una opción de mensajería disponible para comunicarte con amigos en tiempo real. Si lo deseas, puedes desactivar el aspecto social y mantener las cosas privadas. Este es un rastreador de hábitos divertido, así que descárgalo de inmediato y construye nuevos hábitos para toda la vida.
Productivo – Rastreador de hábitos
Características
| Métricas | Android | iOS |
|---|---|---|
| Última versión | 1.24.7 | 3.26.19 |
| Dispositivo compatible | Android 8.0 y superior | iOS 14.0 o posterior |
| Suscripción | Gratis, Compras dentro de la aplicación | Gratis, Compras dentro de la aplicación |
Detalles
- Desafíate a ti mismo con nuevos hábitos
- Revisa estadísticas que muestren tus hábitos
- Personaliza tareas y establece recordatorios
Las mejores aplicaciones de Año Nuevo como Productive están diseñadas para hacerte más productivo y ayudarte a construir buenos hábitos. La aplicación para Android e iOS para el Año Nuevo viene con características que te permiten registrar y rastrear tus hábitos, rutinas, planes y más. Además, puedes establecer recordatorios que te ayudarán a mantenerte en el camino sin perderte nada. También puedes revisar estadísticas actualizadas regularmente para echar un vistazo a tu rutina cuando lo desees. La aplicación ofrece una variedad de características para una gestión integral de hábitos. Puedes crear, completar, pausar o detener hábitos a tu conveniencia e incluso agregar notas para hacer un seguimiento de información diaria importante. Los programas de Productive están adaptados a tus objetivos, proporcionando consejos diarios sobre hábitos, chequeos de reflexión y mensajes motivacionales para darte el impulso necesario. Los desafíos en Productive añaden un toque competitivo a tu rutina, permitiéndote completar tareas guiadas y competir con usuarios de todo el mundo. La aplicación también incluye artículos que ofrecen perspectivas personalizadas de expertos para mejorar tu conciencia sobre productividad y motivación. La personalización es un aspecto clave de Productive. Puedes personalizar tus hábitos con nombres, íconos y colores únicos. La función de estadísticas de la aplicación te ayuda a rastrear tus hábitos y analizar el progreso, animándote a mantener largas rachas de hábitos completados.
Goalify
Características
| Métricas | Android | iOS |
|---|---|---|
| Última versión | 6.3.0 | 6.3.0 |
| Dispositivo compatible | Android 8.0 y superior | iOS 15.6 o posterior |
| Suscripción | Gratis, Compras dentro de la aplicación | Gratis, Compras dentro de la aplicación |
Detalles
- Esta aplicación de hábitos saludables es fácil de usar
- Interfaz limpia e intuitiva
- Rastrea hábitos fácilmente
- Construye nuevos hábitos
Esta mejor aplicación para construir hábitos es excelente para rastrear y supervisar tus nuevos hábitos. Esta aplicación de hábitos saludables es fácil de usar gracias a su interfaz bien diseñada y sus características simples. Esta aplicación es perfecta para construir nuevos hábitos y vivir una vida más saludable.
StickK
Características
| Métricas | Android | iOS |
|---|---|---|
| Última versión | 2.4.6 | N/A |
| Dispositivo compatible | Android 5.0 y superior | N/A |
| Suscripción | Gratis | N/A |
Detalles
- Un contrato de compromiso para mantenerte motivado
- Diseño interesante
- Sube fotos de tu progreso
- Comparte con amigos y familiares
Desarrollado por economistas del comportamiento en la prestigiosa Universidad de Yale, StickK ofrece un contrato de compromiso al registrarte y te ayuda a alcanzar tus metas. Incluso puedes apostar dinero por ti mismo con esta de las mejores aplicaciones para formar hábitos. Para mayor motivación, puedes asignar a un amigo o familiar para que verifique tus datos y asegure que estás en camino de alcanzar tus objetivos.
Forma de Vida
Características
| Métricas | Android | iOS |
|---|---|---|
| Última versión | 1.8.1 | 4.1.6 |
| Dispositivo compatible | Android 9 y superior | iOS 15.6 o posterior |
| Suscripción | Gratis, Compras dentro de la aplicación | Gratis, Compras dentro de la aplicación |
Detalles
- Proporciona recordatorios poderosos con mensajes personalizados
- Opción de agregar un bloqueo por código que soporta Face ID
- Viene con un marcador interactivo para retroalimentación regular
No se puede negar el hecho de que cambiar hábitos es un trabajo duro, especialmente los viejos hábitos. Así que encontramos la aplicación perfecta para ayudarte a adoptar nuevos hábitos y deshacerte de los antiguos. Way of Life es una aplicación increíble con un rastreador de hábitos altamente intuitivo que motiva regularmente a los usuarios a construir una versión más saludable de sí mismos. Way of Life ha sido votada como la Mejor Aplicación de Motivación por Healthline, que ofrece una solución rápida y eficiente para el seguimiento de hábitos y la mejora del estilo de vida. Al prestar solo un poco de atención a la vida diaria, Way of Life permite a los usuarios identificar y cambiar sus hábitos. En última instancia, te guía hacia una versión más saludable y fuerte de ti mismo. Esta es una de las mejores aplicaciones para el seguimiento de objetivos con un diseño fácil de usar que hace que el seguimiento de hábitos sea muy sencillo. Proporciona la motivación que necesitas para construir mejores hábitos. A medida que registras tus actividades, esta aplicación de establecimiento de objetivos para el Año Nuevo te ayuda a detectar tendencias en tu estilo de vida. Su credibilidad y popularidad son evidentes, ya que esta aplicación de motivación para el Año Nuevo cuenta con el respaldo de firmas reputadas como Forbes, The New York Times, Marie Claire y más. La aplicación también se presenta en el podcast de Tim Ferris. Way of Life es una herramienta integral para cualquiera que busque hacer cambios duraderos en su vida. Ya sea que busques mejorar tu salud, productividad o cualquier otro aspecto de tu vida, Way of Life es la aplicación definitiva para construir hábitos.
SnapHabit
Características
| Métricas | Android | iOS |
|---|---|---|
| Última versión | N/A | 1.13.0 |
| Dispositivo compatible | N/A | iOS 10.0 o posterior |
| Suscripción | N/A | Gratis |
Detalles
- Sin anuncios, seguimiento de hábitos ilimitado
- Comparte el mismo hábito con amigos y familiares
- Gráficos y rachas motivadoras
- Recordatorios de notificación para fomentar la construcción de hábitos saludables
Esta mejor aplicación para construir hábitos tiene todas las características estándar de seguimiento de hábitos que esperarías. Cada vez que registras un hábito, tienes la oportunidad de escribir una breve nota y agregar una foto para seguir tu progreso. También puedes crear hábitos grupales y luego invitar a amigos o familiares a unirse a ti. Esta aplicación de hábitos saludables te permite compartir tu progreso y responsabilizarse mutuamente.